Torsdag 22 april, 2010
Kära vänner
Jag möter ofta människor som har hälsoproblem och har
under de senaste åren lagt märke till att fler och fler börjar
förstå, att för att bli av med sina åkommor måste man jobba med
hela kroppen och inte bara med att dämpa sina symptom. Men även om
dessa medvetna människor har blivit fler, är de ändå bara runt
kanske 20 %. De flesta söker fortfarande hjälp för att bli av med
sina symptom. Därför fortsätter vi på vårt center att sprida
kunskap om kroppens hälsoresurser för att upplysa människor om
rätta vägen mot hälsa. Detta gör vi genom böcker, seminarier,
kurser, föreläsningar och våra radioprogram om hälsa . Jag tänker
fortsätta att göra det arbetet även i våra nyhetsbrev. Trots att
det blir korta artiklar är min förhoppning att de ska väcka
tankar......
Idag handlar det om betydelsen av hjärnans balans.
Balans i hjärnan
Hjärnan styr hela kroppen och sänder sina meddelanden via
nervsynapser. När vi åldras kan dessa synapser saknas och då kommer
signalerna ut till organen att försvagas. För att skapa fler
synapser måste hjärnan befinna sig i balans och detta kan uppnås
genom optimal kombination av hjärnvågor.
Man kan mäta hjärnvågorna och brukar dela in dem i fyra
familjer:
- Beta-vågor mellan 14 och 28 hertz. Dessa
uppstår när man har aktiva medvetande- processer.
- Alfa-vågor mellan 7 och 13 hertz. Dessa
uppstår när man är avslappnad. De uppstår inte om man är stressad
eller spänd. Dessa vågor är bron över till de följande
tillstånden.
- Theta-vågor mellan 3 och 7 hertz. Dessa öppnar
dörren till vårt undermedvetna och uppstår när vi dagdrömmer,
koncentrerar oss eller visualiserar något.
- Delta-vågor mellan 0,1 och 3 hertz. Dessa
uppstår när vi sover. Det är ditt inre som talar i detta tillstånd
och den gör det med symboler eller bilder.
Det gäller att vi har en optimal kombination mellan alla dessa
frekvenser från 0 till 28 hertz, för då är vi själva i balans. Ett
mycket bra sätt att uppnå detta är genom meditation. Då skapar man
balans mellan de båda hjärnhalvorna. Överdriv dock inte
meditationen, gör den inte mer än 30 minuter. Alla metoder som vi
arbetar med i vårt Center är inriktade på att bland annat förbättra
hjärnans funktioner. Med andning kan vi ge mer syre till hjärnans
celler, med vatten förbättrar vi miljön kring cellerna och
eliminerar fria radikaler och med hjälp av millimetervågsterapi
förbättras cellmembranen och kommunikationen mellan cellerna.
Olika ålderstecken som minnesförlust och
koncentrationssvårigheter är bara ett par exempel på försämrade
hjärnfunktioner. Många kroppsliga problem har också sitt ursprung i
hjärnan. Därför bör man i första hand tänka på hjärnan oberoende av
hälsoproblem.
En underbar fortsatt vår önskar jag er
alla
Boris
|
